Southpaw Gym

Seminare & News

12.12. - 15.12.2019 Special Guest: Carmen Jahnke

Carmen Jahnke
1st degree BJJ Black Belt

26. - 27.10.2019 Southpaw. Seminar.

1. Internationales Kickboxing/MMA Seminar

Special Guest:
David Breed
_Weltmeister Kickboxen
Hall of Famer
15facher Weltmeistertrainer_

  • Clinches und Takedowns
  • Kombinationen und Konter
  • Strategien vs verschiedene Kämpfertypen

Samstag 26.10. 19 13:00 – 17.30 Uhr
Sonntag 27.10. 19 10:00 – 14:00 Uhr

40,– € pro Tag, 70,– € beide Tage, Member 10% Rabatt
Voranmeldung unter info@southpaw-gym.de bis 15.10. Plätze begrenzt!

Memories

ab 21.8.2019 Brazilian Jiu Jitsu - unser Angebot für Frauen

Starting Brazilian Jiu Jitsu – unser Angebot für Frauen

Wir möchten Frauen den Einstieg in den wunderbaren Sport Brazilian Jiu Jitsu erleichtern und bieten euch ab Mittwoch, 21.8.2019, ab 19:30 Uhr diesen neuen Kurs an. Fürs erste reichen normale Sportsachen. Später solltet ihr euch einen BJJ Gi (ähnlich einem Judoanzug) und einen Zahnschutz zulegen. Geleitet wird dieses Training von unserem BJJ Headcoach Mike. Mike hat bereits Erfahrungen als Trainer für Frauengruppen. Zudem hat er seit 2016 die ersten BJJ Frauenseminare in Leipzig – zusammen mit BJJ Black Belt Carmen Jahnke – organisiert. Wir haben dein Interesse geweckt? Du trainierst vielleicht sogar schon BJJ? Herzlich willkommen im Southpaw Gym!

Anmeldungen bitte über bjj@southpaw-gym.de

16.08. - 18.08.2019

Brazilian Jiu Jitsu und Mixed Martial Arts Seminar mit Jan Henning Bode

Henning ist BJJ Blackbelt und leitet das Grapple & Strike in Bremen. Seit 2012 arbeiten wir eng mit ihm zusammen und freuen uns, dass er auch diesmal wieder sein umfangreiches Wissen mit uns teilt

Freitag, 16.8.2019
18:00 Uhr – Ausbildertraining BJJ Gi und NoGi

Samstag, 17.8.2019
13:00 Uhr – MMA-Wallwork, Techniken an der Cagewall, Clinch, Control, Takedowns, Defense, Ground and Pound – BEGRENZTE PLÄTZE!
15:00 Uhr – BJJ G – Closed Guard Attacks 1

Sonntag, 18.8.2019
13:00 Uhr – BJJ Gi – Closed Guard Attacks 2
15:00 Uhr – BJJ NoGi – Head and Arm Chokes and Choke Defenses

Anmeldung und weitere Infos über bjj@southpaw-gym.de

Ab 01.07.2019

Ab 01.07.2019 haben wir Open Gym Zeiten für Euch, in denen alle Member ab 18 Jahren den Fitnessbereich nutzen können

Mo 10.00 – 13.00 Uhr
Mo 19.00 – 22.00 Uhr
Di 20.00 – 22.00 Uhr
Do 9.30 – 12.00 Uhr
Fr 17.30 – 20.00 Uhr
Sa 11.00 – 14.00 Uhr

ab 01.07.2019

Wir haben neue Kurse ab 01.07.2019: Dienstag 17-18 Teens Grappling

ab 03.06.2019

Wir haben neue Kurse und Traingszeiten

22. - 23.06. 2019 Alex Kostic - Systema Homo Ludens Seminar

Alex Kostic, der Begründer von Systema Homo Ludens in Person, kommt zurück nach Leipzig.

Seine einzigartige Methodik und der spezielle philosophische Blickwinkel auf die Kampfkunst versprechen ein lehrreiches und intensives Wochenende.

Was: Schläge aus verschiedensten Winkeln gegen mehrfache Angreifer mit allen Teilen des Oberkörpers, Bewegungsfreiheit des Oberkörpers, Spontanität und Anpassungsfähigkeit, Flow

Wann: 22.- 23. Juni 2019 – 11.30 Uhr – 17.00 Uhr

Wo: Southpaw Gym, Brandstrasse 38, 04277 Leipzig

Kosten: 130 € bei Buchung bis zum 23.Mai 2019, danach 150 €

Anmeldung: info@arrow-systema-leipzig.de oder direkt bei Daniel

Mitzubringen (falls vorhanden): Zahnschutz, Tiefschutz, Boxhandschuhe, Pratzen, Helme, Mattenschuhe (dürfen keine Streifen oder Schäden auf den Matten hinterlassen)

Vorkenntnisse in Systema Homo Ludens sowie in anderen Kampf- und Bewegungskünsten sind von großem Vorteil.

Das Seminar ist stiloffen.

!!! Teilnehmer/Innenzahl begrenzt !!!

01.04.2019

Am 01.04.2019 öffnet das Southpaw Gym seine Türen und die große Matte wird eingeweiht.

Auch wenn wir noch lange nicht fertig sind und es noch diverse Baustellen gibt, wollen wir nicht länger warten.

26.04. - 28.04 2019 BJJ Black Belt Jan Henning Bode

Grapple & Strike – Checkmat Bremen Headcoach und BJJ Black Belt Jan Henning Bode wird Ende April das erste Brazilian Jiu Jitsu und Mixed Martial Arts Seminar im Southpaw Gym geben und sein Wissen mit uns teilen.

Henning ist der Trainer von unserem BJJ Coach Mike und beide arbeiten bereits seit 2012 zusammen.

Lasst euch dieses Event nicht entgehen.

26.4. BJJ Ausbildertraining
27.4. MMA & BJJ Gi
28.4. BJJ Gi & NoGi

Anmeldung über bjj@southpaw-gym.de

Southpaw Gym

Brandstraße 38
04277 Leipzig

Kontakt

REDAXO 5 rocks!